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Heidelind am 11:42 Uhr 25.10.2011 :
Das ist ein Mega Teil, freue mich immer wenn ich

Herbert am 08:53 Uhr 24.10.2011 :
Eure Seite kann man leicht mit 3 Worten beschr

J�rgen K.L. am 08:20 Uhr 24.10.2011 :
Danke für diesen tollen blog. Bin immer wiede

Anne. am 20:32 Uhr 23.10.2011 :
Hi ich finde diese Homepage echt cool, macht bitte

Sigrun am 19:55 Uhr 22.10.2011 :
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28.07.2010

Hypnose

Immer öfter hört man von Bekannten, welche das Rauchen mit Hilfe von Hypnose aufgehört haben.

Tatsächlich ist die Chance dauerhaft Nichtraucher zu werden hoch. Doch was genau passiert bei einer Hypnose.

Zuerst wird der "Patient" in einen Trancezustand gebracht.

Dies geschieht mit Hilfe von entspannender Musik, und einer gesprochenen Hypnoseeinleitung. Hypnose Die Tiefe des erreichten Trancezustandes ist unter anderem ausschlaggebend für die Erfolgschancen der Therapie. Nach erreichen des gewünschten Trancezustandes gibt der Hypnotiseur mehrere Suggestionen, welche im Unterbewusstsein der Zielperson gefestigt werden sollen. Durch dieses Verfahren werden zum Beispiel Gedankengänge wie "Wenn ich nicht Raucher bin lebe ich Gesünder und dadurch auch länger"; "Als nicht Raucher bin ich völlig frei und unabhängig", im Unterbewusstsein verankert. Ein ganz wichtiger Bestandteil der Hypnose ist es einen Ersatz/Vorteil der durch das Nichtrauchen entsteht, zu bieten. Die bereits in den Suggestionen genannte Unabhängigkeit oder der gesteigerten Gesundheit, zeigen deutliche Vorteile des Nichtrauchens auf. Des weiteren ist die eigene Motivation für die Raucherentwöhnung ausschlaggeben für den Erfolg. Die Hypnose kann nur wirken wenn die Person entschlossen ist mit dem Rauchen aufzuhören.